用力跑過去,才會撫平過去

  • By Kada
  • 2014-07-28
  • Comments Off on 用力跑過去,才會撫平過去

Solvil et … »»» Read me »»»


每個孤單天亮,我都一個人唱

  • By Kada
  • 2013-12-01
  • Comments Off on 每個孤單天亮,我都一個人唱

澳門銀河娛樂國際馬拉松 第一次咁早起身跑步,四點半就起身了 … »»» Read me »»»


香港馬拉松

  • By Kada
  • 2013-02-23
  • Comments Off on 香港馬拉松

via:http://www.hkmarathon.com/ 2013香港馬拉松竟然有七萬二千人參加,香港人真的好變態 … »»» Read me »»»


跑上觀光塔!

  • By Kada
  • 2013-02-17
  • Comments Off on 跑上觀光塔!

九年了,九年是一個甚麼概念,就是初中雞經過了高中畢業後又大學畢業後還工作幾年之後 九年前參加過一次,九年後的今日又黎 … »»» Read me »»»


2013 起步

  • By Kada
  • 2013-01-03
  • Comments Off on 2013 起步

2012一年裡,多次無規律的跑步數據裡,我得出我現在的概況: 係無規律,無熱身,無拉筋,2小時內無飲水,的情況下突然跑步 … »»» Read me »»»


Page 1 of 312